Udøver - Udstyr

Man kan købe sig fattig i udstyr til AR. De fleste adventure racere går efter udstyr der ikke vejer meget. 
Hvis man gerne vil prøve kræfter af med AR, kan det anbefales at man bruger det udstyr man har, eller låner sig til noget. 
Udstyr der holder vinden ude er noget af det vigtigste. Altså vindtæt løbetøj, svedtransporterende undertøj 
og også en hovedbeklædning i form af en tynd hue eller et pandebånd er at foretrække, da størstedelen af 
kropsvarmen stiger ud igennem hovedet.
 

Gode løbesko

Det er vigtigt at du har de helt rigtige løbesko. Der findes mange former for løbesko til AR, 
men mange vælger at løbe de danske løb i almindelige løbesko. Man kan også få løbesko til AR, 
hvor sålen er bredere og mere hård i det. Det er igen en smagssag, hvor man kun kan finde sin egen sko ved at prøve sig frem.
En løbeanalyse er at anbefale, da det har stor betydning hvordan du lander på din fod når du løber, 
i forhold til den sko du skal købe. Denne analyse kan fås forskellige steder, men vi anbefaler at man bruger 
forretninger der har meget forstand på løbesko. Det er ikke alle sportsforretninger der har medarbejdere med nok viden herom.
 

Hvilken cykel skal jeg vælge?

Du skal helt klart have en mountain bike (MTB). Her er der mange forskellige muligheder, og her er det igen en smagssag hvilken cykel man køber. 
Det kan anbefales at man køber en let cykel med affjedring i forgaflen, og det er vigtigt at cyklen passer til din størrelse/højde.
Der er mange meninger omkring bremsere (skive- og V-bremser) og gear. Din cykelhandler vil helt sikkert anbefale skivebremser 
da det er en god forretning for ham/hende. V-bremser er gode nok til danske løb, og er lette at arbejde 
med når man skal have dæk af og på. Skivebremser kræver en viden herom, da man skal kende til indstilling mm. 
Til gengæld bremser de på en meget behagelig måde.
Klikpedaler er igen en smagssag. Det kan være en fordel, men man så skal man slæbe rundt på et par ekstra sko under løbet. 
I nogle løb er det dog tilladt at lade dem sidde på cyklen.
To holdere til vandflasker skal der på cyklen, da vand er meget vigtigt i et AR. 
Cykling er et godt tidspunkt at indtage vand og mad.
En kortholder til styret er en stor fordel. Kortet sidder fast på en plade på styret, 
så man ikke behøver at holde det i hånden. Dette letter navigatørens opgaver en del.
Dæk skal ikke være brede hvis du skal til et løb med meget landevej.
Smalle dæk giver mindre modstand, og er at anbefale til danske løb.
Husk ekstra udstyr i tilfælde af skader på cyklen. En ekstra slange pr. pers., pumpe, kædeskiller, 
et led og værktøj til de ting der skal bruges til din MTB.
 

Vær opfindsom

Mange af de danske tophold har selv udviklet mange af deres systemer selv. Træksystemer o.lign. skal du selv lave, 
da de ikke kan købes i butikker. Hold øjnene åbne når du handler. Man kan være heldig at finde et billigt men let telt i et byggemarked 
eller lign. Ikke noget der holder mere end et par løb, men let og godt nok til det behov man har under et AR. Billige liggeunderlag (matal/folie) 
vejer heller ikke meget. Det er ikke blødt at ligge på, men det tænker du ikke over når du skal sove under et AR.
 

Næsten klar til AR

Når du har noget godt løbetøj, et par gode løbesko og en god cykel – ja så er du ved at være klar.
Dog skal du også tænke på en rygsæk til at have dine ting i. Her tør vi ikke anbefale noget. 
Igen – prøv dig frem. Find den taske du syntes sidder bedst på dig når du løber. Der er mange forskellige muligheder, 
samt mange forskellige meninger om hvad der er bedst.
 

Stil krav og vær kritisk over for det udstyr du skal have med

Alt det udstyr du har med skal kunne bruges til en af disse tre ting: skabe fremdrift, forpleje og holde dig varm.
Og husk: Alt hvad du har med er guld værd. Så hvorfor ikke passe på det? Du skal vide hvad du har med og hvor det er.